小孩子学轮滑好吗?小孩子学轮滑的好处

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孩子训练轮滑,感觉不到他们是在上课,就好像是在做一个快乐的游戏:嘻嘻哈哈地故意摔倒,比赛左右交叉地弯腰摸自己的鞋,扶着前面孩子的腰做滑龙比赛……尤其是看着他们脚下生风从你眼前“飞”过,有背手的、有摆臂的,含胸收腹撅屁股的标准姿势,轻松自如的滑行动作,让你不得不相信:飞一般的感觉,确实很好!那么,让孩子学轮滑到底好不好?让孩子学习轮滑又会有哪些好处呢?跟着轮滑网小编我们一起来看看吧。

让孩子学轮滑好不好?

1.学习轮滑,可以很好的锻炼宝宝的平衡感,促进大脑发育!毕竟宝宝的智力越早开发越好!

2.轮滑学习初期,是老师一对一辅导,后期熟练后,经常是许多一起学习的小朋友共同学习,所以学习轮滑,可以培养宝宝的团队意识,以及与人交流沟能能力。


3.大部分宝宝小时候体质都不是特别好,学习轮滑,可以锻炼身体,有效提高免疫力,增强身体素质,有利身体健康!

4.轮滑的学习过程就是“跌跌撞撞”+“磕磕绊绊”,宝宝们都是温室中的花朵,坚持训练的过程,就是培养宝宝坚持不放弃的过程,就是提高抗挫折能力的过程。

穿着轮滑鞋,自由而炫酷的在场上滑翔时,家长或者周边的人总给予宝宝很多溢美之词,无形中增加了宝宝的自信心。

综以上所述,让孩子学习轮滑还是非常有好处的,不仅仅改变的只有孩子,相信我们作为家长时间久了,也会感觉到很多不一样的地方。

学轮滑能带给孩子什么?

轮滑作为一项运动,带给孩子的,肯定不光是“飞一般感觉”的乐趣。中国儿童中心快乐轮滑俱乐部的主教练李巨光就给我们详细介绍了学轮滑的各种好处:

一、增强体质

轮滑是一种有氧运动,能锻炼孩子的心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。练了两三年轮滑后,孩子的体质会明显改善,生病的次数大大减少。


二、塑造好的体形

滑轮滑小腿老要绷着劲儿,长期练习,小腿肌肉的线条就特别好。从这一点上说,小女孩学有好处,因为会练得腿部修长,尤其是小腿。

三、培养孩子的良好个性

练习轮滑可以培养孩子不怕苦不怕累的精神。孩子每完成一组动作,都会产生一种自我满足感,所以学习轮滑可以增强信心,对孩子的性格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子边玩边学,很有兴趣。

让孩子自己滑和专业训练有什么区别呢?

“轮滑不用专门报班学,给他买双鞋,他自己也照样能滑,让他当玩具玩去吧!”基于这样的想法,一些家长给孩子买双轮滑鞋,就让孩子撒开玩去了。那么,自己滑着玩和专业老师指导到底有多大区别?要注意什么问题?我们看一下下面的解释。

一、姿势不对,滑不快

要想滑好轮滑,必须会转移重心。这和我们平时走路不同,我们走路时,重心是放在后边那条腿上,而滑轮滑重心必须放在前腿。如果孩子体重30千克,不会转移重心的话,他就等于是背着15千克的东西在滑,很累。如果重心转移得好,身体向两侧摆动起来,上身的15千克重量就转化成了15千克的推动力,滑起来就很轻松。

那些自己滑着玩的孩子,很难学会转移重心,两腿叉着,人留在两腿中间,往哪边都只能动一点儿,我们管这种姿势叫“骑兵”,不光滑不快,姿势也很难看。一旦养成叉腿的习惯,要纠正起来就特别困难。看到有的孩子滑起来特累,全身都在较劲,可就是滑不快,就是因为姿势不对。

二、容易对身体造成伤害

如果没有专人指导、练习不规范,轮滑运动很容易对孩子的身体造成伤害。玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,一旦用力不当,这些部位容易受伤。


三、摔倒时不会自我保护

孩子学轮滑,第一节课先学摔倒、站立。为什么?就是要告诉孩子,怎么摔是安全的,怎么通过身上的护具来分散跌倒的撞击力,使身体的关键部位不至于受伤。如果没接受过这方面的训练,摔倒时只能采取最自然的本能反应,有可能造成头部等关键部位受伤。

小孩学习轮滑需要多久才能学会?

通常来说,小孩子学习轮滑的接受能力是相当强的,主要我认为还是在做自己喜欢的事情,再就是团队的力量,所以一般小孩子在一星期之内就能跟着教练入门,不用三个月最起码可以达到中级水平了,当然了在这里说的中级水平不代表轮滑的水准,而是对于一个学完轮滑三个月的小孩子来说,已经掌握的不少了。

学习轮滑的好处有哪些?

一、学习轮滑可以改善孩子的身体素质,大部分孩子是从三、四岁开始学习轮滑,但也有些从两岁多就开始学了,轮滑练习可以 提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。据报道,有的孩子以前经常感冒但练了2、 3年轮滑后体质明显改善,很少生病了, 而且小朋友们在一起练习, 他们的人际交往能力也大大提高了。

二、幼儿轮滑能全面提高运动潜能,轮滑能提高孩子以下几个方面的运动潜能:体能、耐力、身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性, 运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题。如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。


三、轮滑提供给孩子更多参与及展示的机会,孩子学会轮滑后可以参与各种表演活动,在广场上孩子也可以进行简单的轮滑表演,通过各种活动的表演, 可以展现小朋友勇敢和坚毅的优良品质,并且大大的加深了他们对轮滑运动的兴趣。

四、学习轮滑有助于培养孩子的良好个性,练习轮滑可以培养不怕苦不怕累的精神,每完成一组动作会使孩子产生自我满足感。所以,学习轮滑可以增强孩子的信心, 对孩子的性格养成有好处,轮滑与其他体育项目相比,具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投身其中。

孩子什么时候学轮滑最合适?

现在很多家长觉得轮滑很危险,一直都不敢鼓励孩子学这项运动

1、3岁孩子身体和手的基本动作已经比较自如,由于骨骼肌肉系统的发展,大脑控制能力的增强,加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,三岁儿童已能掌握各种大动作。

2、三岁是孩子学习动作技能的最佳时期,这个时期儿童身体柔软,容易学习许多动作,加之他们喜欢模仿,喜欢不厌其烦地重复同一动作,不怕失败,还不怕别人嘲笑,因而只要能积极地加以指导和训练,可以获得许多动作技能。

3、大一点的孩子胆子反而小,再小一点的,由于理解能力、肢体运动能力有限,不易掌握动作要领。所以从三岁——五岁是学习轮滑的最佳时机。

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