对轮滑感兴趣而又迷茫的家长们一定要看!

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在国内许多人知道速滑、平地花式甚至是轮滑球等轮滑项目

轮滑的竞技性,如速度轮滑平地花式,等等,都非常有观赏性,可以称得上是街头运动中的多面手!


街头运动中的MVP

轮滑这项运动可以说得上是适合全民健身的运动了,和慢跑所消耗的热量有过之而无不及,且相对来说受伤的几率比较低,玩家们的热爱程度一直很高涨。

是近年来的新式街头运动中一直很火的的潮流 “ 交通工具 ”,那就让小飞为你解读一下来自轮滑的魅力吧:

1.比慢跑单车游泳等更增加人体吸收氧气的能力


在平整的路上,只要穿上轮滑鞋,它就是代步交通工具了,时髦又动感

可以在朝九晚五时候,也可以在周末休闲时光换上装备,享受轮滑运动带来的热血


2.可以作为运动伤害后的复建活动

因为轮滑运动在滑行时对人体的冲击力比较低,甚至低于慢跑的冲击力度,所以这项较为温和的街头运动,也适用于肌肉伤害后的康复

在有烦恼的时候,试试轮滑吧,享受一下这种飞起来的感觉,会爱上它的!


3.增加肌肉以及协调性


轮滑作为一项全身性运动,能增强臂、腿、腹的肌肉力量,同时在增肌的基础上,提高身体各关节们的灵活度,尤其可以提升人体的平衡能力

在享受滑翔的乐趣同时,收获健美好身材


想象一下,出门后遇到一个轮滑男孩,轮子银色的闪着光,过马路的动作,一个转身,紧接着滑翔,揉揉眼睛,咦,这莫不是什么冰上的尤里吧?!

那种油然而生的自信感与速度冲刺,散发着青春的热,真的太美好了!


幼儿园的时候,您说孩子这么小还没上学呢,学什么轮滑?殊不知其在我们轮滑的幼儿是通过轮滑修炼开发全身的运动能力(协调性,敏捷性,平衡性等体智能训练)和臀,臂,腿的力量练习和社交能力的教育。


在一年级的时候,您说我们孩子自己都会滑,不需要专业的训练,殊不知没有教练指导,姿势不对,滑不快,基础不扎实;没有教练指导,很容易对孩子身体造成伤害;没有教练指导,孩子摔倒时不会自我保护。


在二年级的时候,您说学校有体育课,孩子文化课还没补呢,其实最好的运动训练身体发育时机正从你身边慢慢溜走。孩子的身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段,这时期的孩子特别活泼好动,运动功能进一步完善,基本掌握了全身性的主要运动,以利于身体协调性平衡性较强的轮滑运动。


在三年级的时候,您说不用了,我们家孩子身体素质还可以,殊不知你让本来运动天赋很好的孩子少了很多参加比赛,证明自己的机会。

可以塑造参与意识、培养对事物的积极性和主动性。塑造竞争意识。塑造勇敢的个性,清洗恐惧和害怕,解放天性。

挫折是教育最好的方法,激励孩子面对失败,重新在来,不屈不挠的精神。学会欣赏,排除嫉妒心里。寻求不足,保持发扬优秀的一面。鼓励与分享,让孩子得到肯定,塑造自信的修改。


等到四五年级了,孩子不长个,爱玩游戏了,性格内向不合群,性格外向没有专注力了,不敢表现自己了。

您终于开始着急了,但是文化课压力越来越大,几乎没有时间了。


其实当初可以有更好的选择,可以让孩子还是一张白纸的时候提早培养孩子的兴趣,打下扎实的基础,养成好习惯,甚至让孩子爱上轮滑!

轮滑是一门循序渐进的课程,兴趣的培养,性格的塑造是需要一个过程的,将轮滑变成爱好和特长,也是需要付出时间和精力的,请给孩子一个锻炼自己的机会,给孩子一个健康的身体,一个强大的内心!